Опубліковано: 2025-05-06
Ми часто пишемо і говоримо про необхідність творчої адаптації, щоб бути гнучкими у побудові ефективного контакту з іншими та навколишнім світом. Але мало хто говорить, скільки сил і мужності нам потрібно, щоб прийняти рішення і розірвати наш руйнівний контакт. У той же час вихід з токсичних стосунків може бути таким же цілющим, як сказати «ні» чомусь, що може вас зруйнувати. Це може бути коротка відстань або короткочасне призупинення, або навмисний перехід відносин з кола «родичів» і «друзів» в коло «знайомих» або «професійної допомоги». І це цілком нормально. Але, звичайно, може бути і повна перерва. І найчастіше на поверхні цього розриву лежить формальна «фасадна» причина, чому вона виникає, хоча справжня причина криється в іншому місці: усвідомлення того, що відносини настільки дисфункціональні, що ви просто не в змозі підтримувати їх виключно за рахунок свого емоційного і психічного балансу.