Опубліковано: 2025-05-05
Головні умови побудови близькості, щоб відчувати себе у стосунках тепло: Перша умовах це власне бажання вступити в близькі стосунки. Чіткий намір і ваш вибір за який прийдеться нести відповідальність. Іноді це важко зрозуміти і легше образити або звинувачувати іншого, що цієї близькості не відбулося. Друге це мужність. Ризикнути в стосунках відкритися і бути вразливим. Тому що тільки тоді уоли ми є самі собою з усіма своїми сторонами особистості можлива справжня емоційна близькість. Третя умова: довіра. Іноді важко довірити себе і довіряти іншій людині коли був болючий досвід. І так можуть народжувалися важкі почуття страх, сором. І потрібно зробити багато роботи щоб відновити цей дивовижний дар довіряти. Четверта умова це повага до іншості. Визнавати і приймати що інша людина має право бути іншою йдеться про те що інша людина не має відповідати вашим очікуванням. Пята умова це усвідомленість себе і своїх кордонів. Розуміння кого ви готові підпустити близько і наскільки а кого ні. Це турбота про себе і свій внутрішній стан. Таким чином коли людина готова йти в близькі відносини вона неминуче зустрічається з переживаннями самотності, недосконалісті, відповідальності і свободи вибору. Але воно того вартує знайти сміливість йти у близькість. Щоб відчувати тепло, справжність, і бути щасливим у відносинах. Залишилися питання? Звертайтеся подосліджувати. Психолог Оксана Моргоч